Loading...

تبييض الاسنان 2018 كيفية تبيض الاسنان في المنزل

Loading...

تبييض الاسنان 2018 كيفية تبيض الاسنان في المنزل طريقة سريعة تبييض الاسنان تبييض الاسنان بالملح تبيض الاسنان الصفراء حيت بامكانكم اخوتي الاعزاء ان تشاركو هذه الطرق و الوصفات مع اصدقائكم تبيض الاسنان كيفية تبيض الاسنان نحبكم و لذالك اردنا ان نشارككم و نقدم لكم احسن طرق تبيض الاسنان مجانا كيفية تبييض الاسنان طريقة تبييض الوجه.

بعد تلقي طلب من محب لموقعنا قمنا في اسرع وقت بتحضير افضل كيفية تبييض الوجه نظيف الاسنان قوالب تبييض الاسنان

في العالم لكم اليوم في موضوع واحد طريقة تنظيف الاسنان تبييض بيكربونات الصوديوم للاسنان

كيف ابيض اسناني تبييض الاسنان بالليزر

طريقة تبييض الاسنان طريقة تبيض الاسنان

قوالب التبييض لتبيض الاسنان طريقه لتبيض الاسنان

وصفات طبيعية لتبييض الأسنان

  • خل التفاح: يتمّ خلط ملعقتين من خل التفاح مع ملعقة من بيكربونات الصوديوم، ثم يتم وضع الخليط على الأسنان لمدّة ثلاث دقائق وبعدها يجب فركها جيّداً بفرشاة خاصة، ثم تنظيف الفم بالماء الدافئ
  • الفراولة: تحتوي الفراولة على مواد فعالة في تبييض الأسنان، ويتم استعمالها من خلال هرسها وإضافة مقدار ملعقة من بيكربونات الصوديوم وصنع عجينة ليّنة يتمّ وضعها على فرشاة الأسنان وتنظيفها مرّتين يومياً لمدة عشر دقائق.
  • زيت الزيتون: زيت الزيتون من الدهون المذهلة التي تحل معظم المشكلات في الجسم، ويتمّ تبييض الأسنان بشكل صحي وسريع عند غمس قطعة من القطن بزيت الزيتون ثمّ فرك الأسنان من الأعلى للأسفل والعكس، وذلك بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون الخاص بالأسنان، وكلّما طالت المدة في استعمال زيت الزيتون لتبييض الأسنان أصبح الوصول لبياض ناصع بوقت قصير شيئاً ممكناً، والجدير بالذكر أنّ زيت الزيتون يحمي الأسنان من تكوّن التكلسات، ويحمي طبقة المينا، ويخلّص الفم من جميع البكتيريا والجراثيم.
  • أوراق النعناع: وذلك عن طريق طحن أوراق النّعناع الخضراء الطازجة، ثمّ خلطها بالقليل من عصير الليمون ونصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم، ثمّ خلطها حتّى تتكوّن عجينة سهلة ولينة، ثم فرك الأسنان بها لمدّة خمس دقائق بواسطة فرشاة الأسنان، وبعد ذلك المضمضة بالماء الدافئ حتى يتمّ التخلّص من كامل المعجون، وفي جميع الخلطات تتمّ المضمضة بهذه الطريقة للمحافظة على الأسنان الحساسة من الألم المباشر للعصب عند المضمضة بالماء البارد.
  • أوراق الغار: عن طريق طحن مجموعة من ورق الغار مع برش قشر برتقالة متوسّطة الحجم، ويتمّ خلط المكونات معاً، ثمّ فرك الاسنان بشكل يومي لمدّة خمس دقائق، ثمّ غسل الفم بالماء الدافئ، سوف تلاحظين الفرق الواضح من أول استعمال لهذه الوصفة الفعالة.
  • عصير الليمون: وضع مقدار ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع ملعقتين من عصير الليمون، وخلطهم معاً حتى تتكوّن عجينة لينة، ثمّ يتم فرك الأسنان بالخليط باستعمال فرشاة الأسنان لمدّة خمس دقائق، وبعدها غسل الأسنان بالماء الدافئ.

تبييض الاسنان

شرائط التبييض المنزلية

شرائط التبييض المنزلية هي شرائط رقيقة وغير مرئية تقريباً، تساعد على التخلص من بقع الأسنان، وتكون مغلفة بهُلام تبييض يحتوي على البيروكسيد، حيث يوضع على الأسنان لعدة دقائق يومياً لمدة أسبوع أو أكثر، ويمكن ملاحظة النتائج خلال بضعة أيام، وتتميز بسهولة استخدامها.

مجموعة تبييض الأسنان

تحتوي مجموعة تبييض الأسنان المنزلية على كرباميد بيروكسيد (بالإنجليزية: carbamide peroxide)، وهي مادة تبييض تزيل البقع العميقة والسطحية، كالبقع الناتجة من تناول القهوة بكثرة، وقد يكون على شكل هُلام (جل) يوضع على الفرشاة وتُنظَّف به الأسنان، أو على شكل قالب يوضع على الأسنان لمدة 30-45 دقيقةً على مدار أسبوع أو أكثر.

الزيوت الطبيعية

استُخدم الزيت كعلاج تقليدي في الهند بهدف تحسين نظافة الفم وإزالة السموم من الجسم، وذلك من خلال المضمضة به لإزالة البكتيريا التي من الممكن أن تتحول إلى جير وتسبب اصفرار الأسنان، ومن الجدير بالذكر أنّ المضمضة بالزيت من الطرق الآمنة التي يمكن تطبيقها يومياً ، ومن الزيوت التي تساعد على تبييض الأسنان

زيت عباد الشمس

زيت جوز الهند: يمكن استخدام زيت جوز الهند لتبييض الأسنان فمذاقه لطيف، وله العديد من الفوائد الصحية الأخرى، حيث أنه يحتوي على حمض اللوريك (بالإنجليزية: lauric acid) المعروف بقدرته على قتل البكتيريا و الحد من الالتهاب، ويتم ذلك من خلال وضع كمية من زيت جوز الهند بمقدار ملعقة كبيرة في الفم، مع التحريك المستمر باتجاه الأسنان لمدة 15-20 دقيقةً.
زيت السمسم: أظهرت أحد الدراسات أن المضمضة اليومية بزيت السمسم يقلِّل من بكتيريا “العقدية الطافرة” (بالإنجليزية: Streptococcus mutans) في اللعاب خلال أقل من أسبوع، وهذه البكتيريا هي المسؤولة عن تكوُّن الجير والتهاب اللثة (بالإنجليزية: gingivitis).

خل التفاح

يعد حمض الخليك العنصر الرئيسي في خل التفاح الذي يقتل البكتيريا بفعالية عالية، وبالتالي يفيد في تنظيف الفم وتبييض الأسنان، ويمكن استخدامه من خلال تخفيفه بالماء في البداية ثم المضمضة به، وبعدها المضمضة بالماء جيداً، ولكن يجب الحذر وعدم استخدامه بشكل يومي، لأنّ استخدام حمض الخليك بكثرة يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

الملح

الملح مطهّر للفم وهو يساعد على استعادة الأسنان للمعادن المفقودة، كما أنّه يحسّن لون الأسنان ويجعلها أكثر بياضاً، ويتم ذلك من خلال فرك الأسنان بالفرشاة والملح، وانتظار ظهور النتائج بعد فترة من الزمن، ومن الجدير بالذكر أنّه يجب أن يتم فرك الأسنان بلطف عتد استخدام الملح، حتى لا تتضرر مينا الأسنان واللثة.

قشر البرتقال

يمكن الاستفادة من قشر البرتقال بعد الانتهاء من تناوله بدلاً من رميه، وذلك لإزالة اللون الأصفر عن الأسنان، فهو يحتوي على الكالسيوم وفيتامين “ج” الَلذان يساعدان على التخلص من الكائنات الحية الدقيقة التي قد تحوِّل لون الأسنان للأصفر، ويتم ذلك من خلال فرك الأسنان بقشر البرتقال يومياً وباستمرار، حيث ستتم ملاحظة النتائج المرجوة بعد أسابيع.

كيف ازيل الجير من اسناني

إزالة الجير عند طبيب الأسنان

التنظيف: يقوم الطبيب باستخدام مرآة صغيرة، وأداة للتقشير، للتخلص من الجير واللويحات أو البلاك الموجود على خط اللثة، وبين الأسنان، وكلما زادت كمية الجير الموجود في الفم، كلما زادت المدة التي يقضيها الطبيب في إزالتها، وبعد أن يتم إزالة كافة الجير الموجود على الأسنان، يقوم الطبيب بتفريش الأسنان باستخدام فرشاة كهربائية عالية الطاقة، وهي طريقة لتنظيف الأسنان بشكل عميق، والتأكد من إزالة الجير بشكل نهائي، ويمكن استخدام الخيط للحصول على تنظيف أعمق، وتحديد المناطق التي يمكن أن تنزف اللثة فيها، بعدها يتم غسل الفم للتخلص من البقايا، وعادةً ما يُستخدم غسول يحتوي على مادة الفلوريد السائلة، ومن ثم يتم استخدام علاج الفلورايد، بحيث يعمل على حماية الأسنان، للمساعدة في مكافحة التجاويف لعدة أشهر، ويتم تطبيقه على شكل هلام رغوي، أو معجون لزج، ويترك على الأسنان لمدة دقيقة واحدة.
مرحلة الفحص: يقوم الطبيب قبل البدء بعملية التنظيف، بفحص الفم بشكل كامل، حيث يستخدم مرآة صغيرة للتحقق مما حول الأسنان واللثة، لملاحظة أي علامات التهاب اللثة، أو غيرها من المشاكل المتعلقة بالأسنان، للتأكد بأنه يستطيع الاستمرار بعملية التنظيف.

 

 

وصفات طبيعية لإزالة الجير

صودا الخبز: وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يستخدمون معاجين الأسنان التي تحتوي على صودا الخبز، تمكنوا من إزالة الترسبات عن الأسنان، والتقليل من الجير، فهي منظف طبيعي وتعمل ككاشط للجير
الزيت: زيت جوز الهند أو زيت الزيتون تساعد على تقوية الأسنان، ومنع تسوسها، وإزالة الجير، وتهدئة اللثة، كما أن زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية مثل: حمض اللوريك، وهي مادة مضادة للالتهابات، والميكروبات، ويتم استخدامه عن طريق تحريك ملعقة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون حول الفم لمدة 20 إلى 30 ثانية.

طرق منع تشكل الجير على الأسنان

– شرب الكثير من الماء أثناء الوجبات وبعدها.
– تناول الأطعمة الصحية، والحد من الأطعمة السكرية والنشوية، لتجنب زيادة البكتيريا.
– تجنب التدخين، حيث أظهرت الدراسات بأن الأشخاص الذين يدخنون، أو يستخدمون منتجات التبغ الأخرى، معرضون أكثر من غيرهم لتكوّن الجير على أسنانهم.
– استخدام غسول الفم يومياً، للمساعدة في قتل البكتيريا المسببة للبلاك، أو الجير.
– استخدام خيط الأسنان، فهو أفضل طريقة لإزالة البلاك الموجود بين الأسنان، ومنع تراكم الجير في المناطق التي يصعب الوصول إليها.
– اختيار معجون أسنان الخاص بالتخلص من الجير، والذي يحتوي على الفلورايد (بالإنجليزية: Fluoride)، فهو يساعد على إصلاح أضرار مينا الأسنان، وقد تحتوي بعض المنتجات على مادة تسمى تريكلوسان (الإنجليزية: Triclosan) والتي تعمل على محاربة البكتيريا.
– تفريش الأسنان مرتين في اليوم، ولمدة دقيقتين لكل مرة، واستخدام فرشاة أسنان بشعيرات ناعمة صغيرة لتناسب الفم، مع الحرص على تنظيف المناطق صعبة الوصول، مثل: خلف اللسان، والأضراس الخلفية، وقد وجدت الدراسات بأنه يمكن لفرشاة الأسنان الإلكترونية أن تتخلص من الترسبات بشكل أفضل من الفرشاة العادية، ولكن يجب أن تحتوي على موافقة جمعية طب الأسنان الأمريكية، للتأكد من جودتها.

 

 

كيف أنظف أسناني في البيت

ابتعد عن تناول السكريات والشوكولاته بكثرة لأنها تُضعف الأسنان وتجعلك تعاني من تسوس الأسنان.
عدم ترك الأسنان لفترة طويلة من دون استخدام الفرشاة والمعجون وتنظيفها بشكلٍ مستمر.
يجب أن تهتم كثيراً بتناول الحليب والبيض يومياً، لأنها تحتوي على الكالسيوم الذي يقوي الأسنان ويقلل من تعرضها للمشاكل الصحية.
احرص على شرب العصائر الطبيعية والفواكه والخضار الطازجة كي تحافظ على صحتك.
يُفضل أيضاً الابتعاد عن شرب المشروبات الغازية؛ لأنها غير مفيدة لصحة الأسنان والجسم بشكل عام.
الطبيب سوف ينصحك بما عليك فعله بالتحديد كي تحافظ على أسنانك نظيفة وذلك حسب حالة أسنانك.
تنظيف الأسنان عند الطبيب يعطي نتيجة مؤكدة ومُرضية للمريض، ويجعله يحصل على أسنان نظيفة وجميلة في وقت قصير.
عدم قدرتهم على الانتظام بوصفة معينة لفترة من الوقت لتنظيف الأسنان.
الرغبة في الحصول على أسنان نظيفة في فترة قصيرة .
وأما إذا كنت تعاني من مشاكل مُسبقاً في أسنانك فهنا لن ينفعك تنظيفها في المنزل ويجب أن تلجأ للطبيب كي يساعدك في حل مشاكل أسنانك أولاً وثم بعد ذلك تنظيفها.
تنظيف الأسنان في المنزل لا يحتاج للكثير من التكلفة والمصاريف، بل هو وسيلة لتنظيف أسنانك وتوفير أموالك.
يجب أن تتأكد مِن أنّ أسنانك سليمة ولا يوجد بها مشاكل مثل الحساسية والتسوس والتهابات.
التنظيف المنزلي للأسنان يحتاج لوقت كي تحصل على أسنان نظيفة وجميلة وقد تحتاج لأسابيع متعددة.
استخدام مضمضة خاصة بالأسنان ويمكنك شراؤها من الصيدلية، وتساعدك كثيراً في الحفاظ على نظافة أسنانك وفمك وبقائه معقماً ونظيفاً.
استخدام خيط تنظيف الأسنان لإزالة ما تبقى أو تراكم على أسنانك مِن بقايا طعام، وقد لا تذهب عند تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.
تنظيف الأسنان بعد الأكل أو مرتين على الأقل في اليوم.
تنظيف الأسنان بفرشاة أسنان طبية وصحية، واستخدام معجون أسنان جيد.

كيف أنظف تقويم الأسنان

– نقع الجهاز داخل الوعاء ليلاً لفترة من الزمن؛ لإزالة البقايا العالقة فيه
– وضع الجهاز في وعاء مملوء بالماء البارد، مع الحرص على التأكد من نظافته أولاً خشية انتقال البكتيريا للجهاز.
– وضع القليل من الصابون المضاد للبكتيريا على الفرشاة، ومزجه بالماء البارد، ثمّ تنظيف التقويم برفقٍ ولين.
– غسل التقويم مرة أخرى؛ للتأكّد من تنظيفه من بقايا الصابون والمواد الأخرى.
– فرك التقويم باستخدام الماء الدافئ وفرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، والتأكّد من وصولها إلى الشقوق؛ لكونها أكثر الأماكن التي تنمو فيها البكتيريا.
– نقع التقويم بالماء والغسول، وتركه لمدّة خمس دقائق، أو من الممكن عمل عجينة مصنوعة من بيكربونات الصوديوم والماء.
– إزالة تقويم الأسنان، وغسله بالماء، مع الحرص على إزالة جميع الشوائب.

– في حال الشعور ببعض الآلام بعد عملية تنظيف التقويم، يُنصح بتناول المُسكّن
– استخدام غسول الفم، وذلك بإحضاره مع دواء مضاد للجراثيم والبكتيريا، حيث إنّ الكثير من المتخصصين في مجال الأسنان ينصحون باستخدامه، حيث يسبب الغسول المحتوي على الكحول جفافاً للفم، وانبعاث رائحة كريهة منه.
– سؤال الطبيب عن أنواع أفضل الخيوط، وذلك لوجود خيوط جيدة وأفضل باستطاعتها تنظيف ما بين اللثة والأسنان بسهولة ولطف، ويُشار إلى أنّه من الممكن الاستعانة بخيوط الأسنان المائيّة في حال عدم الرغبة في التنطيف بخيوط الأسنان العاديّة.
– تحريك الخيط أثناء تنظيف كلّ جهة من السن.
– تحريك الخيط من أعلى الأسنان وذلك بالقرب من اللثة، وما بين القوس الأساسيّ ذي الأسلاك.
– أخذ حوالي 46 سنتميتراً من خيوط الأسنان، ثمّ ربط الخيط حول الإصبع الأوسط، مع الحرص على لفّ باقي الخيط ما بين السبابتين والإبهام.
– تنظيف الأسنان بالخيط، وذلك من خلال ما يأتي:
– استخدام الفرشاة الخاصة بتقويم الأسنان، وذلك من خلال تحريك الفرشاة بشكل عموديّ من الأعلى، ثمّ إعادة العملية مجدداً من الأسفل.
– تحريك الفرشاة خلال تنظيف اللسان وسطح الحنك بلطفٍ ولين، حيث سيتمّ ملاحظة خروج بعض الدماء من الفم خلال التخلّص من بقايا الشوائب العالقة به، وذلك لأنّ اللثة قد تتعرّض للالتهاب؛ لتمركز التقويم عليها، وهو أمر طبيعيّ.
– الانتباه إلى تنظيف مناطق الفم التي تكون حول وما بين تقويم الأسنان، وذلك لتجنّب تراكم وتكوّن اللويحة السنيّة (البلاك).
– عند تنظيف الأسطح الداخليّة للأسنان الأماميّة، يجب ضبط الفرشاة باتجاه عموديّ، وذلك لتنظيفها بصورةٍ جيدة من الأعلى إلى الأسفل.
– مسك الفرشاة باتجاه زاوية خمس وأربعين درجة، مع الحرص على أن تُلامس سطح الأسنان واللثة، وتنظيف الأسنان ابتداءً من الخارج، ثمّ الانتقال إلى الداخل، مع تكرار العمليّة لجميع أقسام الفم.
– تنظيف الأسنان على أربعة أقسام، ويتمّ التنظيف كالآتي:
– استخدام معجون يحتوي على مادة الفلورايد التي تساعد على تقوية الأسنان، والحدّ من الحساسيّة التي يسبّبها التقويم.

الموضوع السابق كان نصائح لبشرة نقية

 

Loading...
Load More In مواضيع عامة

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .

Check Also

كيف أربي قطة صغيرة 2018 قط صغير كيف اربي قطه كبيره اول مره

كيف أربي قطة صغيرة 2018 قط صغير كيف ...