Loading...

كيف تبدأ صباحك 2018 كيف تبدأ يومك بتفائل كلام حلو صباح الخير

Loading...

كيف تبدأ صباحك 2018 كيف تبدأ يومك بتفائل كلام حلو صباح الخير كيف تبدأ يومك بسعادة كيف ابدأ يومك بتفاؤل كيف ابدأ يومي سعيدا كيف تبدأ يومك الدراسي كيف تبدأ يومك بذكر الله لكم اليوم مجانا لا تنسو مشاركتها مع احبابكم على الفيس او تويتر اشياء تجعل يومك جميل كيف تبدأ يومك بنشاط

كيف تبدأ صباحك

استغلال أول ساعتين بعد الاستيقاظ

تبيَّنَ أن أول مئةٍ وعشرين دقيقة في الصباح هي أكثر الأوقات التي يكون فيها الإنسان منتجاً، فمثلا إذا استيقظ الشخص في السابعة فيكون أكثر الأوقات إنتاجية لديه من حوالي الساعة الثامنة إلى العاشرة والنصف، ولكن يضيع الكثير من الناس هذه الفترة المهمة بالقيام بأعمالٍ غير مهمة مثل تصّفح مواقع التواصل الاجتماعي

التخطيط

يمكن بدء الصباح بجلسة صغيرة لتحديد الخطط الجديدة لليوم، وذلك لأنَّ العقل يكون نشيطاً وصافياً خلال هذه الفترة، وعدم التفكير في المشاكل أو تعكير صفو المزاج.

استخدام الماء البارد

الشعور بتغير في درجة حرارة الجسم يولّد الطاقة ويعطي الجسم الحيوية، ويمكن الاستفادة من هذه الخطوة من خلال شرب كوب من الماء البارد أو غسل الوجه بعد الاستيقاظ، أو الاستحمام بالماء البارد.

ممارسة الرياضة

أظهرت الدراسات بأنَّ الرياضة الصباحية يمكنها أن تكون بديلاً صحياً للقهوة فهي تعطي الجسم الطاقة التي يحتاجها خلال النهار، بالإضافة إلى أنَّ الجسم يحرق السعرات الحرارية بفعاليةٍ أكبر في الصباح،[١]ويمكن ممارسة رياضة المشي لعدة دقائق أو نط الحبل، أو أي نوعٍ من الرياضة لتحفيز الجسم وتنشيطه.

ضبط المنبه

يؤثر أول صوت يسمعه الإنسان في باقي يومه؛ لذا فإنَّ تحديد النغمة المناسبة للشخص أمر مهم، ولكن يجب مراعاة وضع المنبه بعيداً عن السرير وذلك لتقليل احتمالية الضغط على زر الغفوة،[١]ويمكن أيضاً استخدام المنبهات الضوئية التي تساعد الجسم على الاستيقاظ بشكلٍ طبيعي من خلال تحفيزه معتقداً بأنَّ أشعة الشمس قد سطعت وذلك عندما يكون موعد الاستيقاظ مبكراً جداً قبل شروق الشمس.

تحديد حافز للإنجاز

يمكن للتركيز على الإيجابيات أن يكون حافزاً لاستكمال الطريق والمضيّ قدماً خلال اليوم؛ لذا فإنَّ تحديد هدف ذهني يحرك الشخص ويساعده على بدء صباحه بكل نشاط، وهذه الخطوة تكون في الليلة السابقة قبل النوم.

جدولة النوم والاستيقاظ

يحتاجُ البالغون ثماني ساعاتٍ من النوم في اليوم؛ لذا فإنَّ النوم والاستيقاظ في موعد محدد يساعد بشكلٍ إيجابيٍ على بدء اليوم بشكلٍ صحيح في اليوم التالي، بالإضافة إلى الاهتمام أيضاً بجو الغرفة ودرجة حرارته المناسبة، واختيار الفراش المناسب والمريح الذي يساعد على النوم بشكلٍ أفضل،[١]ويتم القيام بهذه الخطوة بالتدريج مثلاً بالاستيقاظ قبل موعد الاستيقاظ المعتاد بخمسَ عشرة دقيقة، وهكذا حتى الوصول إلى الاستيقاظ في وقتٍ مبكر.

كلام حلو صباح الخير

– صباح الخير وأسراره يزيل الهم وأكداره .. رسالة حب أرسلها لخل زاد مقداره.
– صباح الورد والتفاح والجاي بماي اللقاح للي سكن روحي .. خذ قلبي وراح.
– الصباح مبعث للتفاؤل وولادة للأمل من جديد، لا تشعر به إلّا إذا شممت نسماته وأبصرت نوره وملأت أجواء روحك بنقائه وهدوئه.
– صباح الخير لأحلى طير .. صباح الحُب لأطيب قلب .. صباح الهنا لعمري أنا.
– مع نسيم الفجر البارد، ومع كل طير عن عشّه شارد، نصبحك ويجعل الخير لك وارد.
– صباح الحب والإحساس، صباح مكتوب بماء الماس، صباح مخصوص لأعزّ النّاس.
– صباح المنجا والأناناس .. صباح مَخصوص لأعز الناس .. صباح مَكتوب بماء الألماس.
– الصباح لا يتغيّر .. ولكن كل يوم يأتي بشكل أجمل .. عطّر الله صباحكم برضاه.
– صباح الحُب من قلب عشق روحك وتمناها .. عِشق همسك عِشق خطك ومراسيلك يتحرّاها.
– صباح الغلا والمَعزه .. صباح الحب في كل حزه .. يا أغلى وأحلى من أعزه.
– صباح الورد بكل ألوانه .. صباح الروح بكل إحساسه .. صباح الشوق بكثر أوقاته .. وصباح الحُب بكل جنونه.
– يا صباح الحُب كلّه وشمس عمري وظلّه مهما تغير الزمان حُبك إنتَ في مَحله.
– ما في أحلى من صباحك .. والشمس تنور حياتك .. وأكون أول رسائلك .. وأقول يسعد صباحك.
– أهدي الورد لأهل الورد .. صباح الشوق لأهل الذوق .. وصباح الهنا لحبيبي أنا.
– صباحك نعمة الرحمن .. صباحك خير للإنسان .. يَحفظك ربّي المنان .. بآيات من القرآن.
– جمال الصبح بنظرة عيونك .. ونور الشمس مرسوم بجفونك .. وكل الكون ما يسوى بدونك.
– يا عطر الشوق .. يا شهد وذوق .. يا نور الشمس .. يا صوت الهمس .. يسعد صباحك.
– صباح الشوق ياللي من العسل أصفى .. ولو بيدي علاج الناس لأخلي شوفتك وصفة.
– صباحك نعمة الرب .. صباحك حلو عالقلب .. يحفضك ربي بكل درب .. هذا دعائي من القلب.
– أرستلك قلبي مَحمول على جناح الطير .. يبوسك ويقولك صباح الخير.
– ​​​​​صَباحك هَـلا وِشـوق وغَلا .. صَباحِك نور وفَرَح وسرور .. صَباحِك ذوق وقَدرك فوق .. صَباحك غفران ويَحفظَك الرّحمن ، صَباحَ الوِرَد.
– صباح الأمل بِاللَّه، والطمِأنَيِنه فِي ظِلهِ، والثِقة بَمِا عِندَه .. اللّهم أكتَب لِيَ ولكم الخَيرِ بِهذا الصباح.
– صباحك يختلف نوره .. تفتح ورده وزهوره .. تبشر بالهنا طيوره .. صباح الخير وسروره.
– يا رب .. أحتَاج صباح يَغسِل كل ما لا يروقني في حياتِي ويجعَلنِي أتنَفس.
– حين يصبح الصباح أنتَ وتصبح أنتَ نور صباحي، عندها لا أملك إلاّ أن أهمس لعينيك : صباح الفل يا أروع صَباحاتي.
– صباحك نرجس وعنبر .. صباح أحلى من السكر .. صباح العطر والكادي .. صباحك مِسك ومبخر.
– صباح الشهد صباح العسل صباح الحُب والغزل صباح مَصحوب بالأمل صباح الحُب يا عسل.
– صباحك أبيض مطرّز بورد زاهي، يرعاك ربّي الآمر النّاهي، ويجعل حظّك زاهي.
– لا شيء أجمل من إشراقةِ صباحٍ هادئ ، يقول لك فيه من يُحبك صباح الخير ، فيغدو الصباح صباح الخير والحب والأمل والهدوء والنشوة وكل الأشياء الجميلة.
– أحب أصبح بهداوة .. نهارك هادي بطراوة .. بطعم العسل والحلاوة .. صباح الخير.
– بالخير صبّحتك، وبماء الورد رشّيتك، وبالسّلام أهديتك، ولو خدّك قريب حبّيتك.
– صباح الحُب والرِقه .. صباح خاص بك وَحدك أنتَ تستحِقه.
– صباحك يختلف نوره .. تفتح ورده وزهوره .. تبشر بالهنا طيوره .. صباح الخير وسروره.
– وصّيت الطير وحلّفته برب الخير .. يبوسك ويقولك صباح الخير.
– صباح الورد صباح الشوق صباح الحب والرقه .. صباح خاص بك وحدك إنتَ تستحقه.
– صباح الحب والعهود .. صباح الفل ودِهن العود .. صباح الورد لأحلى قلب بالوجود.
– صباح القلوب النّظيفة، صباح يتقبّل الله فيه عملك، ويشرح صدرك ويزيل همّك.
– أهديك وردة ياسمين لونها لون قلبك .. تصبّح عليك وتقول يا عسى الخير دربك.
– اللهم بهذا الـصباح ارزقنا خير الدنيا ونعيمَ الآخِرة ويسّر لنا كل أمر نخاف تعسيره.
– يرتدي الصباح لون النقاء بعد عتمة الليل .. فيبث أنفاسه بِـنسمات تنفث في الروح أملاً بأن القادم أجمل .. صباح الرضى والسرور.
– صباحْ الارتياح يَضم أطياف السعادة ليجعلنا مُطمئنينَ بِبدايةِ يومٌ جديدْ فَاللهم بـك أصبحناَ.
– صباحكم بداية َجميلة وطريق مفتوح .. وأمنيات تتحقق وراحة تدوم .. وسَعادة تملأ أرواحكم الطاهرة وابتسامة لا تزول.
– وصيت الطير وحلفته برب الخير .. يبوسك ويقولك صباح الخير.
– أهديك وردة ياسمين لونها لون قلبك .. تصبّح عليك وتقول يا عسى الخير دربك.
– صَباحكم راحه تعانق قُلوبكمَ وَتشَرح صُدوركمَ صباحكم دَعوات نبدأهَا بَيَا رب نَحتاجُك فَكُن لنا عونَاً .. صباح الخير.
– صَباح يَحمل في باطن سماه ألف أمنية .. صباح أستعيذ فِيه ربي من كل ضُر .. وأسأله الخير والتوفيق والنجاح .. في كل دَرب لي ولكم.
– اللّهم عطِّر صباحنا براحة البال وَنسمات الاطمئنان وَشذىَ الهدوُء والوِد والمَحبة، وامنحنا مَا نتمنىَ وَيسِّر لنا أمُورنا .. صباح الخير
– أحلى صباح لساكن القلب والرّوح .. شوفتك تكحل العين وتداوي الجروح.
– أنا وعبير الورد ونسمة البرد نقول: صباح الورد يا ورد.
– كم أذهَبَ الصباح من هَم، وكم أوقَظَ من فرح، وكم سَعدنا بنسماته اللّطيفة، وكم أشرق القلب فيه بذكر الله.
– أجمل الوجوه في الصباح ليست أحلاها خِلقة .. وإنما أكثرها ابتسامة صباحكم مُبتسم!
– ما أجمل الصّباح عندما يخبرنآ أنَّ الأماني مهما تأجلت، سيأتي فجرها لتشرق ، فاستبشروا وتفاءلوا .. صباحكمْ تفاؤل وأمل وسعادة.
– أشرق الصّبح فنظرت للسماء .. وتذكّرت عظمة الخالق .. وآمنت بقدرته يولج النّهار بالليل ويولج الليل بالنهار فسبحان الله العظيم.
– صباح التوت والرمان .. صباح مكتوب بماء الزعفران .. صباح مخصوص لأعز وأغلى إنسان.
– ما أجمل أن تقول في هذا الصباح .. يا خالق الراحة ، وكلتك أمري واستودعتك همّي فبشرني بما يفتح مَداخل السّعادة في قلبي.
– عندي لك وردتين، وردة تبوسك ووردة تداعب خدودك وتقول .. صباح الخير.
– يا صباح الأماني والفجر الجميل على حِلو المعاني والشوق الأصيل.
– صباح تسكنه أمواج مزاجكم .. ببنفسج الحرف وعذوبة الفرح .. على لحن رفرفة وزقزقة العصافير .. صباحيّات الهائمين على درب الياسمين .. أحيّي بها قلوبكم في تبادل كل شكر وثناء جميل.
– صباح الورد بأنواعه، صباح الشّمس الّلي تظهر، ونور الفجر وإشعاعه، صباح السّحب إللي تمطر كل لحظة وكل ساعة، صباح الجوري المعطّر بدهن العود وأتباعه.
– صباح الخير حياتي .. أحلى صباح صباحك .. أحلى حُب حُبّك وأحلى شيء إني أحبك.
– أشرقت أنوار الصّباح .. وفتحت النّوافذ فقبّلتني الشّمس بأشعّتها الذهبيّة .. فأحسست بأنّها ألقت عليّ بظلالها أنواراً من الأمل والتفاؤل بنهار إن شاء الله يكون جميلاّ ومشرقاّ.
– صباح الورد والفل عالحلوين .. بس حبّيت أقول لهم إحنا وايد وايد مُشتاقين.

كيف تبدأ حواراً

الالتزام بآداب الحوار

– الصدق: ينبغي التصرف بصدق وحسب طبيعة الشخص من دون تكلف.
– عدم المبالغة: يعتبر التعرف إلى الآخرين من الأمور الفطرية، فلا داعي للمبالغة بالتصرفات للفت الانتباه أو محاولة إقناع الطرف الآخر بفكرة معينة.
– عدم الاستعجال: لا يجب البدء بالحديث عن أي أمور خاصة أو أحداث أليمة.
– التهذيب: من المهم جداً الالتزام بحدود الأدب، والتهذيب، وعدم تخطي الحدود أو إشعار الآخرين بعدم الارتياح، فالانطباع الأول يؤثر في الحوارات الأخرى المستقبليّة.

التحلي بالثقة

يعتبر التحلي بالثقة أمراً مهماً جداً عند البدء بأي حوار؛ حيث إنّ الثقة الكافية هي التي تمكّن الشخص من الاستمرار بالحديث، لهذا إذا شعر الشخص عند رغبته ببدء حوار مع أي شخص خر بالتردد أو الخوف، فعليه أن يحدث نفسه ويذكرها بمميزاته وأهميته، وبأنّه قادر على بدء الحديث مع الآخرين متى شاء.

تذكر الأسماء

يعتبر تذكر الأسماء هاماً جداً عند البدء بالحوار، لهذا يجب الحرص على تكرار استعمال اسم الشخص لحفظه، وفي حال تمّ نسيان الاسم، فعندها يجب طلب المساعدة بطريقة لبقة، أو من خلال التركيز بعمق أثناء الحوار لتذكره.

إظهار الاهتمام

يفضل بدء الحوار بطرح أسئلة تدل على الاهتمام بالمتحدث، مثل السؤال عن مجال العمل، أو تبادل الآراء والهوايات، مع الحرص على طرح أسئلة بنهايات غير محددة، لفتح المجال للاستمرار في الحوار.

البدء بالمصافحة

تعتبر المصافحة من أولى خطوات بدء الحوار التي تعبر عن نوايا الشخص وطبيعته، لهذا ينصح أن يبدأ الحوار بمصافحة قوية، ترافقها ابتسامة وتواصل بصري جيد، حيث تلعب هذه الأمور دوراً في ترك انطباع إيجابي لدى الشخص الأخر، وبدء الحوار بطريقة جيدة.

عبارات صباحية

– الذين لايعرفون الصباح هم الذين سهروا في الليل فضيعوا الصباح، عشقوا السواد فتنكر لهم البياض ! ومرت علىهم الصباحات الجميلة وهم في نوم طويل… لايحسون بالصباح المضيء الذي بدد الظلام وأشاع البياض، لقد تركوه
– الصباح ولادة للأمل، ومبعث للتفاؤل ومشرق للعمل، لاتدري به إلّا إذا استيقظت فيه، ولاتحس به إلّا إذا شاهدت بياضه وشممت هواءه، وملأت أجواء روحك بصوت عصافيره ونقاء أساريره وصمت هدوئه.
– صباحك ريحته قهوه وطعمه بالحلا معقود صباحك نغمته تغريد وصوته ينعش المجهود صباح الخير ياالغالي وغلاك يحطم المعهود صباحك يبتدي منك لأنك شمسه اللي تسود صباح الكلمه الحلوه صباح الحب بليا حدود.
– صباح النور لا أكثر صباح الورد بانواعه صباح الشمس لي تظهر ونور الفجر وشعاعه صباح السحب لي تمطر كل لحظة وكل ساعه صباح الجوري لمعطر بدهن العود واتباعه وفوق اكثر ما تتصور صباح الامر والطاعه.
– صباح يليق بغلاك صباح ينقصه نسمة هواك ويا بخت اللي صباحهم اليوم معاك.
– صباح يسعد أيامك ويبعد عنك أحزانك صباح يجدد أحوالك ويقرب منك احبابك.
– صباح الرقة والإحساس… صباحك حب ياروحي حبيبي اليوم ذكرانا… وأبيك تراضي جروحي.
– صباح الحب والعهود… صباح الفل ودهن العود صباح الورد لأحلى قلب بالوجود
– صباح الورد يا روحي..صباح الرقه والاحساس صباحك نور ياعمري كتبته بااجمل الابيات.
– صباح الخير يابسمه جميله تطرد الاحزان.
– صباح الورد يا ورده شذاها عطر البستان.
– صباح الورد يا احلى من الورد وعبيره صباح الورد ياقلبي على من الهنا ديره.
– صباح الشهد والعسل… صباح الحب والغزل… صباح مصحوب بالأمل… صباح الورد ياعسل…
– صباح الغلا والمعزه صباح الحب في كل حزه يااغلى واحلى من أعزه.
– صباح الورد… صباح الشوق… صباح الحب والرقه صباح خاص بك وحدك انت تستحقه.
– صباحك نرجس وعنبر… صباح احلى من السكر صباح العطر والكادي… صباحك مسك ومبخر.
– لك احلى الزهور واسابق الطيور واقول لك… صباحك حب وزهور..
– صباح الخير يا بعد عمري عسى عمرك صباح وخير صباح الأمنيات الحالمه والورد الاحمر.
– من بدري وأنا ودي اقول… صباحك صباح الفل ياسيد الكل.
– صباح الخير يااجمل صباحاتي على الإطلاق جميل الصبح لكنه بضحكاتك يكون اجمل.
– صباح الخير يا وجه الخير صباح النور يا دفا المسرور صباح الورد يا صاحب الود صباح الحب يا مالك القلب صباح الغلا على الغلا.
– ساكن قلبي غلاك ما يتسع للغير متعلق في هواكم… يا عل صباحكم خير.
– صباح يليق بغلاك صباح ينقصه نسمة هواك ويابخت اللي صباحهم اليوم معاك!!
– صباح الخير لاقبلك ولا بعدك صباح وخير تعال وسولف لقلب يحبك كثر ما احتاجك صباح الحب واحشني من البارح عساك بخير ترى مابي من الدنيا سواك وضحكة شفاهك.

صباحك يبدو مخلتفاً مملؤاً بالرقة والعذوبة والجمال يستهوني البقاء تحت ظلال قلبك الجميل.

– تنبثق مشاعر الحب والعذوبة مع إشراقة همساتك
– أفسح لي اليوم مكاناً في دفء صدرك… وامنحني أذنك صاغية….واعيةً لأهمس فيها كم ( أنا احبك ) صباحك حب يا أعذب صباحاتي.
– لو طاوعت فيك جنوني لأمْطَرتك رسائلي حبا ولكني كثيرا ما اكبح فيك جنوني صباحك فل يا أعذب صباحاتي.
– كيف يجتمع الصبح وصوتك ضاعفت لهفتي إليك أضعافاً فصبحك إشراق وصوتك إشراق ما توقعته فهنيئا لصبحي بنور إشراقاتك صباحك فل يا أجرأ صباحاتي.
– يا رجلاً اشرق في عمري وعانقت روعته أحلامي ودعت قبلك سنيني غير آسفة فأشرق حبا….لتعلم فقط كمَّ ما اصبحت ( أحبك ) صباحك حب يا أجمل صباحاتي.
– هل تصدق… أني صحوت وبي لهفة مجنونة لعينيك… فلا تغمضها طويلاً أرجوك أقبلت ومعي الصبح حاضرا فهلاّ صحوت وأقبلت صباحك فل يا أحبّ صباحاتي.
– حين يصبح الصباح ( أنت ) وتصبح ( أنت ) نور صباحي عندها لا أملك إلاّ أن اهمس لعينيك، صباح الفل يا أروع صباحاتي.
– له مني صباح الخير فيه خير السجايا وصباح النور فيه نور الإبتسامة وحب له برهان يفوق الحكايا وصدق له أفعال تسابق كلامه.
– ياأجمل صباحاتي ياأحلى إشراقاتي، الصباح جميل بطبعه لكنه بإشراقتك أجمل.
– إشراقة الصباح رائعة… لكن الأروع هو إشراقة وجودك في القلب والرّوح.
– صباح مليء بالخير والصحّة والسعادة وراحة البال ورضا الرحمن.
– صباحي يتمنّى أن تشرق علىه شمس رؤياك ويتمتّع بدفئ لقياك… أسعد الله صباحك.
– مع نسمات الصباح الجميل،، أسأل الله أن يرزقك فرحة لايأتي بعدها حزن ولا هم وسعادة لا يأتي بعدها شقاء ورزق لا يأتي بعده حاجة.
– صباح نقي بدأ فأضاء قلبي وزرع البسمة على شفتاي وفتح طريق الحب في قلبي… فيا لصباح الخير هذا.
– أتطلع للنافذة في كل صباح لأراك… فأنت الشمس التي لن تخذل السماء برحيلها.
– صباح اشتياق العاشقبن… صباح صبر المغرمين… صباح برائحة الورد والياسمين.
– صباح ممزوج بآيات القرآن تحفظك من الشيطان وتضيء يومك بإذن الرحمن.
– صباح الخير على ساكن القلب والرّوح رؤيتك تسعد القلب وتشفي الجروح.
– صباح الحب كلّه، ياشمس عمرى وظلّه… يتغيّر الزمان والمكان ويزال حبك في محلّه.
– صباحك طير يغفي في كفيك… صباحك نسمة تداعب وجنتيك… صباحك الورد والعطر… صباحك الغيمة الجميلة والمطر.
– أجمل معاني حبي أهديها لمن سكن قلبي. صباح الورد وطيب المسك.
– صباح الياسمين من قلب يحبك وعين تحلم برؤياك وجرح يشفي بلقياك.
– صباحك باقات ورد وياسمين، صباحك خير وحب وسعادة، صباحك برائة ووفاء. صباحك قصائد وابتسامات.
– صباح الخير يا قلب أذكره بالخير والشوق لك في غيابك.

مسجات صباحية

ماقول تذكرتك لأني مانسيتك بس هاج فيني الشوق وقلت أصبحك بالخير يالغالي
صباح النور لاأكثر صباح الورد بأنواعه صباح الشمس ل تظهر ونور الفجر وشعاعه صباح السحب ل تمطر كل لحظة وكل ساعة صباح الجوري المعطر بدهن العود وأتباعه وفوق أكثر ماتتصور صباح الامر والطاعة.
القلب حملني أمانة توصل للغالي في مكانه صباح الخير يامن بقلبي عالي شانه.
صباح الخير من اللي يحبونك… صباح حلاه من حلا عيونك… صباح يحفظك فيه ربي ويصونك.
أصبحك بورد يسلي النظر وطير يغرد فوق الشجر صباح الرضى من رب البشر.
صباح الخير لقلب من حلاه تضيع بلاد صباح الخير ياورد لريحته غصب على أنقاد صباح الخير ياأعذب من النسمة إذا جت في ضيق صباح الخير ياأصدق من الدمعة على خد مشتاق.
طريقي عينك الحلوهىوبيتي صدرك الدافي ظلامي غيبتك عنيةوصبحي وجهك الدافي صباح الخير.
صباح الدرب للجنة وبلبل شادي بفنه وريحة الياس والحنة اقولها لكل احبابي اللهم اجعلنا ممن يتمتعون بروح وريحانة وجنة النعيم من الرحمن.

ايضا اقرأ كيف اطور نفسي مهنيا

Loading...
Load More In مواضيع عامة

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .

Check Also

كيف أربي قطة صغيرة 2018 قط صغير كيف اربي قطه كبيره اول مره

كيف أربي قطة صغيرة 2018 قط صغير كيف ...